כשמתחילים ללמוד קונדליני יוגה, מתחילים בבסיס. שלב ראשון זה הוא קורס המורים, רמה 1. קורס זה מתואר כהתעוררות.

Aquarian teacher- Foundation

בשלב הבא בדרכינו אנחנו עוברים לקורסים רמה 2. אלו 5 קורסים בנושאים שונים-

חיוניות ומתח, תקשורת מודעת, יחסים אמיתיים, מדיטציה ותודעה, ואורח ומעגלי החיים. בשלב זה אנחנו כבר בתוך השינוי.

Transformation

בשלב זה אנחנו משנים את ההקרנה, ההתנהגות והמודעות שלנו.

אם בשלב הראשון נדרשנו ללמוד תוכן, אסאנות, קריות, פילוסופיה, סדהנה, מדיטציה וכו...

בשלב הבא, בקורסים של רמה שניה אנחנו עוברים להתפתחות אישית. בשלב זה אנחנו מעמיקים את היכולת והמודעות האישית שלנו. הדגש בשלב זה הוא להיות מסוגל לשנות חשיבה, להשתמש באינטליגנציה ולהוסיף מודעות.

שלב זה כולו (כל חמשת הקורסים) חייב להמשך לפחות שנתיים. יש לתת זמן לדברים להיספג ולהיטמע בתוכנו. אנחנו מוסיפים עומק. בשלב זה אנחנו כבר פחות אימפולסיביים, לא נאחזים בדברים, לא נותנים לדברים לנהל אותנו, אלה פועלים מהניוטרל מיינד.

משם לפתור את הבעיות שלנו, ומשם לתפקד.

קורס רמה 2 הוא הזדמנות לפתור בעיות בתוך עצמנו, חסימות מנטליות או אמוציונליות שיכולות להפריע לנו בחיים וכמורים.

כדי שהשינוי אכן יקרה עלינו להתחייב לתרגל במשמעת עצמית, לתקשר בצורה פתוחה וישירה.

חלק מהגדילה נעשית דרך אינטראקציה וחיבור עם אנשים ומורים אחרים בצורה אמיתית ומהלב. בקבוצות קטנות, ובתהליכים משותפים.