קונדליני יוגה

באופן אישי

מיהו קהל היעד?

מה עושים בתרגול?

 מהי קונדליני יוגה?

בזכות הקונדליני יוגה למדתי בעיקר להכיר את עצמי, את האני האמיתי.

למדתי להקשיב לקול הפנימי, למדתי שיש בי את הכוח והיכולת לעשות מה שבאמת נכון עבורי.

דרך התרגול מבינה את עצמי ואת העולם, מבינה מה חשוב ומה לא.

מצליחה לחבר בין חיים של בית, משפחה ועבודה ביחד עם תרגול מסור, מדיטציה, ושלווה פנימית.

מתוך הכרה זו התחלתי ללמד קונדליני יוגה.

כל הגילאים בכל הרמות! מטרת התרגול היא להביא כל אדם להכרות מעמיקה יותר עם עצמו ועם יכולותיו האישיות.

התרגול מורכב מרצף של תנוחות, נשימות, תנועות, לעיתים מנטרות, מדיטציה והרפיה.
על ידי תרגילים אלו אנו מכוונים את הספקת הדם לאזורים מסוימים וגורמים לשחרור של רעלים. התאים מתחדשים ותפקוד הבלוטות משתפר.

בעקבות התרגול הגוף נעשה חזק ומאוזן יותר, ההכרה מתבהרת והחשיבה נהיית צלולה.

השיעורים בנושאים שונים - עמוד השדרה, על הכבד, הכליות, או שלווה, פתיחת הלב והצלחה.

זוהי יוגה של מודעות. חוויה החודרת הישר אל הלב ומביאה אותנו להבנה פנימית ועמוקה של האמת.

Follow us

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • Twitter - White Circle

​© 2016 by Yoga Way. Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now